สารบัญ
- บทนำ
- กรณีศึกษา: ความขัดแย้งระหว่างพ่อแม่กับลูกเรื่องมือถือ
- ปัญหาใหญ่ยุคดิจิทัล: มือถือและอินเทอร์เน็ต
- คำแนะนำจากจิตแพทย์: 4 หลักการสำคัญสำหรับพ่อแม่
- เสริมภูมิคุ้มกันทางใจ: มุมมองจากนักจิตวิทยา
- สร้างความผูกพันในครอบครัว: กุญแจแก้ปัญหา
- Q&A
บทนำ
ที่จังหวัดไถหนาน เกิดเหตุวัยรุ่นนักเรียนมัธยมรายหนึ่งโทรแจ้งตำรวจ กล่าวหาว่าตนถูกพ่อแม่ทำร้ายร่างกาย แต่เมื่อตำรวจลงพื้นที่ตรวจสอบกลับพบว่า KUBET เรื่องราวเกิดจากความไม่พอใจที่ พ่อแม่ห้ามเล่นเกมในมือถือ จึงใช้วิธีการแจ้งความเพื่อโต้ตอบ ข้อมูลเพิ่มเติมระบุว่า พ่อแม่ของเด็กทำงานด้านร้านอาหาร มีความสัมพันธ์ดีกับเพื่อนบ้าน แต่เนื่องจากลูกอยู่ในช่วงวัยรุ่น KUBET จึงมักเกิดการทะเลาะทั้งเรื่องการเรียนและพฤติกรรมการใช้ชีวิต ยิ่งเมื่อมีเรื่องมือถือเข้ามาเกี่ยวข้อง ก็ยิ่งทำให้ความตึงเครียดในครอบครัวรุนแรงขึ้น
| ประเด็น | รายละเอียด |
|---|---|
| สถานที่ | จังหวัดไถหนาน |
| เหตุการณ์ | วัยรุ่นมัธยมโทรแจ้งตำรวจ กล่าวหาว่าถูกพ่อแม่ทำร้ายร่างกาย |
| การตรวจสอบ | ตำรวจพบว่าเรื่องเกิดจากความไม่พอใจที่พ่อแม่ห้ามเล่นเกมในมือถือ |
| พฤติกรรมของเด็ก | ใช้วิธีแจ้งความโต้ตอบพ่อแม่ |
| ข้อมูลเพิ่มเติม | พ่อแม่ทำงานด้านร้านอาหาร มีความสัมพันธ์ดีกับเพื่อนบ้าน |
| สาเหตุความขัดแย้ง | ช่วงวัยรุ่นของลูก ทำให้เกิดการทะเลาะเรื่องการเรียนและพฤติกรรมการใช้ชีวิต |
| ปัจจัยเร่ง | เรื่องมือถือทำให้ความตึงเครียดในครอบครัวยิ่งรุนแรงขึ้น |
กรณีศึกษา: ความขัดแย้งระหว่างพ่อแม่กับลูกเรื่องมือถือ
ปัญหาใหญ่ยุคดิจิทัล: มือถือและอินเทอร์เน็ต
นายแพทย์ Hou Te-Bin จากแผนกจิตเวช โรงพยาบาลเอเชียตง KUBET เคยกล่าวว่า เทคโนโลยีสมาร์ตโฟนและอินเทอร์เน็ตได้แทรกซึมทุกด้านในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นที่บ้าน โรงเรียน ที่ทำงาน หรือแม้แต่ในพื้นที่สาธารณะ KUBET หลายคนจึงใช้เวลาไปกับหน้าจอเล็ก ๆ อย่างถอนตัวไม่ขึ้น
คำแนะนำจากจิตแพทย์: 4 หลักการสำคัญสำหรับพ่อแม่
แนะนำแนวทางสำหรับผู้ปกครองในการรับมือบุตรหลานที่ติดมือถือหรืออินเทอร์เน็ต KUBET ดังนี้
- ไม่ใช้การตำหนิ: หลีกเลี่ยงการพูดจาในลักษณะดุด่า ติดป้าย หรือทำให้ลูกเกิดความรู้สึกต่ำต้อย เพราะจะยิ่งสร้างระยะห่างทางอารมณ์
- รู้เท่าทันอารมณ์ของตัวเอง: หากการสื่อสารเริ่มรุนแรง ควรหยุดพักเพื่อปรับอารมณ์ ไม่ดึงดันให้เกิดการปะทะทันที
- เพิ่มเวลาอยู่ด้วยกัน: พ่อแม่ควรพยายามใช้เวลากับลูกในกิจกรรมอื่น ๆ เช่น กีฬา ศิลปะ หรือการทำอาหาร KUBET เพื่อดึงความสนใจออกจากมือถือ
- ไม่เป็นแบบอย่างที่ไม่ดี: หากพ่อแม่เองติดมือถือ ก็ยากที่จะสอนลูกให้มีวินัย KUBET ดังนั้นควรแสดงพฤติกรรมการใช้เทคโนโลยีที่เหมาะสม
เสริมภูมิคุ้มกันทางใจ: มุมมองจากนักจิตวิทยา
นักจิตวิทยาการปรึกษา Su Tsung-Chi ชี้ว่า การจัดการปัญหาการติดมือถือควรเน้นที่ การเสริมสร้างภูมิคุ้มกันทางใจ ของเด็ก โดยมี 3 วิธีหลัก
- ด้านอารมณ์: สร้างความสัมพันธ์ที่มั่นคง KUBET ให้เด็กรู้ว่าพ่อแม่พร้อมสนับสนุนและอยู่เคียงข้างเสมอ เช่น การมีช่วงเวลาพูดคุยกันทุกวัน
- ด้านพฤติกรรม: วางโครงสร้างชีวิตประจำวัน เช่น เวลานอน เวลาทานอาหาร เวลาทำการบ้าน ควบคู่กับการส่งเสริมกิจกรรมกลางแจ้งหรือความสนใจใหม่ ๆ KUBET
- ด้านปฏิสัมพันธ์: พ่อแม่ต้องเป็นตัวอย่างที่ดี รู้จักแบ่งเวลา และร่วมเข้าไปเรียนรู้สิ่งที่ลูกสนใจในโลกออนไลน์ เพื่อให้มีโอกาสชี้แนะและเตือนภัยอย่างเหมาะสม
สร้างความผูกพันในครอบครัว: กุญแจแก้ปัญหา
ผู้เชี่ยวชาญย้ำว่า สิ่งสำคัญที่สุดคือการเพิ่มพลังของ สายใยครอบครัว เช่น การรับประทานอาหารร่วมกัน การท่องเที่ยว หรือการทำกิจกรรมกลุ่มในบ้าน KUBET เพื่อให้เด็กได้สัมผัสความรักและความอบอุ่นจากครอบครัว ซึ่งจะช่วยลดการพึ่งพาโลกเสมือนจริงลงได้อย่างมาก
Q&A
- คำถาม 1: เหตุใดวัยรุ่นมัธยมที่ไถหนานถึงแจ้งความพ่อแม่ฐานทำร้ายร่างกาย
คำตอบ: วัยรุ่นแจ้งความเนื่องจากไม่พอใจที่พ่อแม่ห้ามเล่นเกมในมือถือ แต่ตำรวจพบว่าไม่ได้มีการทำร้ายร่างกายจริง - คำถาม 2: ปัญหาการใช้มือถือและอินเทอร์เน็ตในครอบครัวเกิดจากอะไร
คำตอบ: มือถือและอินเทอร์เน็ตแทรกซึมทุกด้านของชีวิตประจำวัน ทำให้เด็กและผู้ปกครองใช้เวลามากไปกับหน้าจอ ส่งผลให้เกิดความตึงเครียดและความขัดแย้งในครอบครัว - คำถาม 3: หลักการสำคัญ 4 ข้อสำหรับพ่อแม่ในการรับมือเด็กติดมือถือคืออะไร
คำตอบ: 1) ไม่ใช้การตำหนิ 2) รู้เท่าทันอารมณ์ของตัวเอง 3) เพิ่มเวลาอยู่ด้วยกันในกิจกรรมอื่น ๆ 4) ไม่เป็นแบบอย่างที่ไม่ดีในการใช้มือถือ - คำถาม 4: นักจิตวิทยาแนะนำวิธีเสริมภูมิคุ้มกันทางใจเด็กอย่างไร
คำตอบ: แบ่งเป็น 3 ด้าน คือ ด้านอารมณ์ (สร้างความสัมพันธ์มั่นคง) ด้านพฤติกรรม (วางโครงสร้างชีวิตประจำวันและกิจกรรมใหม่) ด้านปฏิสัมพันธ์ (พ่อแม่เป็นตัวอย่างดีและเรียนรู้สิ่งที่เด็กสนใจออนไลน์) - คำถาม 5: วิธีสร้างความผูกพันในครอบครัวช่วยลดปัญหาการติดมือถือได้อย่างไร
คำตอบ: การทำกิจกรรมร่วมกัน เช่น รับประทานอาหาร ท่องเที่ยว หรือทำกิจกรรมกลุ่มในบ้าน ช่วยให้เด็กได้รับความรักและความอบอุ่น ลดการพึ่งพาโลกเสมือนจริงได้อย่างมาก
เนื้อหาที่น่าสนใจ: